Fungi y la Ganoderma Luccidum

Reishi, Ganoderma el hongo de la eternidad.

Antes de nada vamos a dar todos los datos de este hongo diseccionándolo parte por parte según la ciencia.

Ganoderma luccidum

Clase: Homobasidiomycetes
Subclase: Aphyllophoromycetidae
Orden: Ganodermatales
Familia: Ganodermataceae

Descripción: Sombrero con forma variable, a veces espatulado, otras con forma de riñón, otras veces flabeliforme o simplemente semicircular. Su tamaño puede superar los 10 cm de diámetro, e incluso de manera ocasional llegar a los 15. Tiene un bonito color caoba que perdura al madurar, lo único que varía es el color del borde, que al principio es amarillento, y en los ejemplares adultos es blanco, aunque cuando es viejo y no crece más acaba por ser totalmente caoba. Superficie lisa y algo ondulada, recubierta de una especie de barniz que le confiere un aspecto brillante.

Himenio formado por tubos alargados de color blanco que se van oscureciendo paulatinamente a tonos canela, y poros redondos, angulosos de viejos, con un tamaño de unos 5 por mm y concoloros.

Pie de longitud irregular aunque suele ser generalmente largo, cilíndrico o con algún engrosamiento, del mismo color caoba que el sombrero, e igual que este recubierto de una especie de barniz. Es generalmente lateral.

Carne espesa y dura, fibrosa, de color crema más o menos claro según la edad. Carece de olor apreciable.

Hábitat: Crece en cualquier época del año, a la altura de la base de los árboles, o bien unida a tocones o raíces enterradas de diversos planifolios, sobre todo robles. Es un hongo relativamente frecuente.

Observaciones: Es una especie medicinal de tradición milenaria en oriente con el nombre de Reishi, actualmente el extracto de este hongo se puede adquirir en cualquier parte del mundo, y se cultiva y comercializa en forma de cápsulas. Estudios recientes han corroborado que se trata de una seta beneficiosa en el tratamiento de numerosas afecciones, de hecho en Japón la medicina no tradicional la ha admitido para el tratamiento del cáncer. La lista de beneficios que tiene es tan larga que merece capítulo aparte. Por sus especiales características macroscópicas entendemos que se trata de un hongo absolutamente inconfundible.

Bueno ahora que hemos visto la parte científica vamos al lio…..

 

Reishi, qué es y para que sirve este hongo del mungo Fungi.

El hongo reishi desde antaño se ha utilizado en la medicina tradicional oriental como remedio natural para la longevidad.

 

El hongo reishi es un hongo que es muy utilizado en la medicina natural en Japón y China para la elaboración de productos que son populares para preservan la longevidad, la vitalidad y el buen estado de salud.

Además también se utiliza para la elaboración de alimentos como confirman muchos estudios realizados por las más importantes universidades.

El Reishi puede ser utilizado como ayuda natural en distintos tratamientospara luchar contra la diabetes, cáncer, problemas hepáticos, hipercolesterolemia, entre otros debido al alto contenido de triterpenoides, polisacáridos, proteínas, aminoácidos, nucleósidos, alcaloides, esteroides, lactonas, ácidos grasos y enzimas.

Estos derivados de este hongo no deben ser ingeridos por personas que toman medicación contra la hipertensión.

El hongo Reishi puede ser ingerido en forma de polvo, cápsulas o bebido en forma de infusión o extracto. los expertos recomiendan que cuando se consume en polvo no se debe de consumir por más de un mes consecutivo y si se toma de forma adecuada en extracto se puede consumir por un año.

Es importante recalcar que este producto debe ser consumido como un suplemento potenciador del sistema inmunológico, pero no con fines terapéuticos, antes de consumirlo se recomienda visitar al médico para evaluar las posibles consecuencias, como indican las autoridades sanitarias y la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.

 

Destacando, una de las propiedades más fascinantes de este hongo que pertenece al reino Fungi es que fortalece el sistema inmune aumentando la eficacia de los linfocitos T, esto ha hecho que se haya utilizado como complemento a la quimioterapia o radioterapia en pacientes con cáncer o para prevenir la enfermedad.

Esta acción inmunomoduladora regula el sistema inmune reseteando el cuerpo y contribuyendo al mejor funcionamiento de todos los procesos biológicos del organismo. Tiene un alto valor nutritivo y cuenta con todos los aminoácidos esenciales, vitaminas del grupo B y minerales como el hierro, el magnesio, el calcio y el zinc.

También es un eficaz remedio para paliar el estrés y la ansiedad, acabar con angustia y malestar emocional al igual que para prevenir enfermedades causadas por virus y bacterias.

 

Cómo tomarlo

Si es en forma de bebida, se recomienda el uso del hongo reishi por la mañana antes del desayuno y beber agua para que el hongo se absorba bien. Se recomienda, por seguridad, que al adquirir este producto se verifique la procedencia, el control sanitario y que se incluya que es de la especie Ganoderma lucidum.

¿Qué beneficios tiene el reishi?

  • Mejora la función del hígado y a su desintoxicación: contribuye a fortalecer el sistema digestivo, donde los nutrientes en realidad se descomponen y se absorben.
  • Salud para el corazón y la presión arterial. Puede ser útil en el tratamiento del  colesterol tipo alto, problemas hormonales, trastornos de la tiroides, etc.
  • Eficaz contra las alergias y el asma. Este hongo conocido como reishi contiene triterpeno que ayuda a combatir las alergias y también el asma dado que reduce la reacción a la histamina.

Se le atribuyen muchísimos beneficios saludables al hongo reishi, entre ellos que regula el metabolismo, mejora el proceso de digestión y también combate la fatiga. Además facilita un buen descanso y al ser adaptógeno tiene la cualidad de ayudar al organismo a adaptarse en situación de estrés propiciando el equilibrio.

Este magnífico hongo también es depurativo, favorece la regeneración de las células hepáticas ayudando al hígado a deshacerse de sustancias de deshecho y toxinas. También su función es antiinflamatoria por lo que es muy recomendado como complemento en enfermedades que se acompañan con procesos inflamatorios como la artritis o la migraña. Dadas sus propiedades antihistamínicas puede servir de ayuda en casos de alergia y asma.

También ayuda a reducir el colesterol y a regular la presión arterial, contribuyendo también a la fluidez sanguínea previniendo la formación de coágulos sanguíneos. Mucha atención ya que debes de tener cuidado si padeces de hipertensión porque si tomas medicación puede potenciar su acción, también si tomas anticoagulantes o antiplaquetarios. No se recomienda tomar reishi en caso de padecer una enfermedad autoinmune.

El «apodo» de ‘hongo de la longevidad’ o ‘seta de los 10.000 años’ se debe a que el hongo reishi es muy rico en antioxidantes loa cuales combaten los daños causados por los radicales libres que son los encargados de provocar un envejecimiento celular prematuro. Además este hongo fortalece el sistema inmune lo que hace que el cuerpo esté más saludable alejando así las enfermedades.

 

 

Las mujeres embarazadas o lactando no deben consumir el hongo reishi dado que las reacciones en estos casos no han sido muy estudiadas, tampoco debe ser usado por personas que acaban de someterse a cirugía,  tomas medicamentos para la presión arterial, anticoagulantes, quimioterapia o tienes problemas con la coagulación de la sangre.

 

Fuentes: https://www.debate.com.mx/salud/Hongo-reishi-que-es-y-para-que-sirve-20190716-0127.html

https://www.debate.com.mx/salud/Hongo-reishi-que-es-y-para-que-sirve-20190716-0127.html

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